{"id":36135,"date":"2021-06-15T09:30:24","date_gmt":"2021-06-15T06:30:24","guid":{"rendered":"https:\/\/timetracker.yaware.com.ua\/?p=36135"},"modified":"2024-06-05T10:01:43","modified_gmt":"2024-06-05T07:01:43","slug":"ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/","title":{"rendered":"\u0412\u041e\u041e\u0417 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0430\u0454: \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u0435\u0449\u043e\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u044f \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u044e \u0439 \u043e 22:00 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430: \u00ab\u041c\u043e\u0433\u043e \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0456 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438, \u044f \u0432\u0436\u0435 \u0437\u0432\u0438\u043a\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.\u00bb<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439 <span>\u2014<\/span> \u0441\u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a \u0406\u0422-\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0446\u0456. \u041d\u0435\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u0432\u0456\u043d \u0441\u0430\u043c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u0448\u0443\u0454, \u0430\u043b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u043c <span>\u2014<\/span> \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043e\u043a \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044c\u043e\u0432\u0443\u0454.<\/p>\n<h2>\u041f\u0435\u0440\u0448\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043e\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u044e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e<\/h2>\n<p>\u0417 2016 \u0412\u041e\u041e\u0417 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0443 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e. \u0417\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0443 \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 488 \u043c\u0456\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u0456\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 55 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\/\u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0456 745 \u0442\u0438\u0441. \u043e\u0441\u0456\u0431;<\/li>\n<li>\u0434\u043e\u0432\u0433\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443 \u043d\u0430 35%, \u0430 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 <span>\u2014<\/span> \u043d\u0430 17%.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430 \u0449\u0435 \u043d\u0430 10%. \u042f\u043a \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438\u0432 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0412\u041e\u041e\u0417:<\/p>\n<blockquote><p>\u00ab\u0412\u0456\u0434\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0454 \u043c\u0435\u0436\u0456 \u043c\u0456\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c &#8230; \u041d\u0456\u044f\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u0443\u0454 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0430\u0434\u0443. \u0423\u0440\u044f\u0434, \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0443. \u00bb<\/p><\/blockquote>\n<h2>\u041f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u0423 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044c\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0456 \u0434\u043d\u0456 \u0437-\u0437\u0430 \u0430\u043c\u0431\u0456\u0446\u0456\u0439, \u0436\u0430\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u0433\u043e\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0442\u044f\u0433\u0438 \u0434\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456.<\/p>\n<p>\u0412\u0438, \u044f\u043a \u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u0435\u0440, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435: \u00ab\u041f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457?\u00bb<\/p>\n<p>\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454. \u0412 <a href=\"https:\/\/hbr.org\/2015\/04\/why-some-men-pretend-to-work-80-hour-weeks\">\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443<\/a> \u0456\u0437 \u043d\u0438\u0445, \u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u0435\u0440\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e 80 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u0432 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c, \u0456 \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u0432\u0430\u0432, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454.<\/p>\n<p>\u041e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 <span>\u2014<\/span> \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0448\u043a\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u044f\u043c. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c: \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u0443, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457, \u043f\u0438\u044f\u0446\u0442\u0432\u0430, \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f.<\/p>\n<p>\u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u043e\u0431\u0456. \u0410\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0431\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0443\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457 <span>\u2014<\/span> \u0433\u0440\u043e\u0448\u0456 \u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u0456\u0432, \u043f\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0430\u0434\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043d\u044f\u043d\u0438\u0445.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0456 \u0432\u0456\u043d \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0456\u043a \u0437\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0456\u043d \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438. \u0427\u0438\u043c \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454, \u0442\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0456\u043d \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0412\u0456\u043d \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<h2>\u0421\u0435\u0440\u0432\u0456\u0441\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438: \u044f\u043a\u0456 \u0454 \u0456 \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0456\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457?<\/h2>\n<blockquote><p>\u00ab\u041a\u043e\u043b\u0438 \u044f \u0432\u043b\u0430\u0448\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0442\u043e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u043f\u0440\u043e \u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u043c\u0438. \u0411\u0443\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0432\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456, \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u00bb <span>\u2014<\/span>\u00a0\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430, \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0406\u0422-\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u043c, \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430\u0434\u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0456 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0442\u0430\u0431\u0435\u043b\u044f, \u0434\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436, \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u0421\u041a\u0414 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 <span>\u2014<\/span> \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043e\u0444\u0456\u0441\u0456.<\/p>\n<p>\u0410\u043b\u0435, \u0454 \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u0456 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0438 \u0446\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412 \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u0431\u0435\u043b\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0456 \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0446\u0438\u0445 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445.<\/li>\n<li>\u0421\u041a\u0414 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0444\u0456\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432, \u0430 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0443 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438?<\/li>\n<li>\u0425\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b \u0431\u0443\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0438 \u0439 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e \u043e 18:00 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043e\u0432 \u0437 \u043e\u0444\u0456\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0446\u0456 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430\u0439\u043c-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u044f\u043a <a href=\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=organic&amp;utm_campaign=sverkhurochnaya-rabota\">Yaware<\/a>. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u041f\u041a \u0441\u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u0454 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \" width=\"914\" height=\"370\" class=\"aligncenter size-full wp-image-36142\" srcset=\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpg 914w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota-300x121.jpg 300w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota-247x100.jpg 247w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota-255x103.jpg 255w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota-198x80.jpg 198w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota-360x146.jpg 360w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota-500x202.jpg 500w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota-750x304.jpg 750w\" sizes=\"auto, (max-width: 914px) 100vw, 914px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya.jpg\" alt=\"\u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\" width=\"849\" height=\"393\" class=\"aligncenter size-full wp-image-36140\" srcset=\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya.jpg 849w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya-300x139.jpg 300w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya-216x100.jpg 216w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya-255x118.jpg 255w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya-173x80.jpg 173w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya-360x167.jpg 360w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya-500x231.jpg 500w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/perepraczyuvannya-750x347.jpg 750w\" sizes=\"auto, (max-width: 849px) 100vw, 849px\" \/><\/a>\u0429\u043e\u0431 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0443 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0456\u0434 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0437\u0432\u0456\u0442.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/grafik-roboti.jpg\" alt=\"\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438\" width=\"555\" height=\"509\" class=\"aligncenter size-full wp-image-36138\" srcset=\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/grafik-roboti.jpg 555w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/grafik-roboti-300x275.jpg 300w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/grafik-roboti-109x100.jpg 109w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/grafik-roboti-255x234.jpg 255w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/grafik-roboti-87x80.jpg 87w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/grafik-roboti-360x330.jpg 360w, https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/grafik-roboti-500x459.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0439, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0443. \u0422\u043e\u0434\u0456, \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043e\u043f\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0446\u0456, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0432 Yaware \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0440\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0456 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u0417\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e? \u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435!<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=organic&amp;utm_campaign=sverkhurochnaya-rabota\"><strong>\u041f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 Yaware.TimeTracker.<\/strong><\/a><\/p><\/blockquote>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0435\u0449\u043e\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u044f \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u044e \u0439 \u043e 22:00 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430: \u00ab\u041c\u043e\u0433\u043e \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0456 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438, \u044f \u0432\u0436\u0435 \u0437\u0432\u0438\u043a\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.\u00bb \u0421\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439 \u2014 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a \u0406\u0422-\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0446\u0456. \u041d\u0435\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u0432\u0456\u043d \u0441\u0430\u043c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0443\u0448\u0443\u0454, \u0430\u043b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442 &hellip; <a href=\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/\">\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0456<\/a><\/p>","protected":false},"author":1001024,"featured_media":36136,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[356,357],"tags":[],"class_list":["post-36135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-articles-ua","wpautop"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.1.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0443: \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 | Yaware<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0412\u0456\u0434 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u044e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u043b\u0438 745 \u0442\u0438\u0441. \u0414\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0443: \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 | Yaware\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0412\u0456\u0434 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u044e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u043b\u0438 745 \u0442\u0438\u0441. \u0414\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Yaware\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/YawareTimeTracker\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-15T06:30:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-05T07:01:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"422\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@yaware\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@yaware\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#\/schema\/person\/dd9c2fcb781ab8a31afa98df5b3ffff0\"},\"headline\":\"\u0412\u041e\u041e\u0417 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0430\u0454: \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432\",\"datePublished\":\"2021-06-15T06:30:24+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-05T07:01:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/\"},\"wordCount\":559,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg\",\"articleSection\":[\"\u0411\u043b\u043e\u0433: \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438\",\"\u0421\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456\"],\"inLanguage\":\"uk-UA\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/\",\"url\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/\",\"name\":\"\u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0443: \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 | Yaware\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg\",\"datePublished\":\"2021-06-15T06:30:24+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-05T07:01:43+00:00\",\"description\":\"\u0412\u0456\u0434 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u044e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u043b\u0438 745 \u0442\u0438\u0441. \u0414\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk-UA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk-UA\",\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg\",\"width\":750,\"height\":422,\"caption\":\"\u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0412\u041e\u041e\u0417 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0430\u0454: \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/\",\"name\":\"Yaware\",\"description\":\"\u0410\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0456\u043a \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk-UA\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#organization\",\"name\":\"Yaware\",\"url\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk-UA\",\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/horizontal-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/horizontal-logo.png\",\"width\":1000,\"height\":241,\"caption\":\"Yaware\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/YawareTimeTracker\",\"https:\/\/x.com\/yaware\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#\/schema\/person\/dd9c2fcb781ab8a31afa98df5b3ffff0\",\"name\":\"admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0443: \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 | Yaware","description":"\u0412\u0456\u0434 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u044e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u043b\u0438 745 \u0442\u0438\u0441. \u0414\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0443: \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 | Yaware","og_description":"\u0412\u0456\u0434 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u044e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u043b\u0438 745 \u0442\u0438\u0441. \u0414\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f","og_url":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/","og_site_name":"Yaware","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/YawareTimeTracker","article_published_time":"2021-06-15T06:30:24+00:00","article_modified_time":"2024-06-05T07:01:43+00:00","og_image":[{"width":750,"height":422,"url":"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@yaware","twitter_site":"@yaware","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#\/schema\/person\/dd9c2fcb781ab8a31afa98df5b3ffff0"},"headline":"\u0412\u041e\u041e\u0417 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0430\u0454: \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432","datePublished":"2021-06-15T06:30:24+00:00","dateModified":"2024-06-05T07:01:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/"},"wordCount":559,"publisher":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg","articleSection":["\u0411\u043b\u043e\u0433: \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438","\u0421\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456"],"inLanguage":"uk-UA"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/","url":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/","name":"\u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0443: \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 | Yaware","isPartOf":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg","datePublished":"2021-06-15T06:30:24+00:00","dateModified":"2024-06-05T07:01:43+00:00","description":"\u0412\u0456\u0434 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u044e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u043b\u0438 745 \u0442\u0438\u0441. \u0414\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk-UA","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk-UA","@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#primaryimage","url":"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg","contentUrl":"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ponadnormova-robota.jpeg","width":750,"height":422,"caption":"\u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/blog\/ponadnormova-robota-smertelna-dlya-zdorovya-praczivnikiv\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0412\u041e\u041e\u0417 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0430\u0454: \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#website","url":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/","name":"Yaware","description":"\u0410\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0456\u043a \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456","publisher":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk-UA"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#organization","name":"Yaware","url":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk-UA","@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/horizontal-logo.png","contentUrl":"https:\/\/yaware.com.ua\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/horizontal-logo.png","width":1000,"height":241,"caption":"Yaware"},"image":{"@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/YawareTimeTracker","https:\/\/x.com\/yaware"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/#\/schema\/person\/dd9c2fcb781ab8a31afa98df5b3ffff0","name":"admin"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1001024"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36135"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36135\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yaware.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}